«Мұғалжар ауданының білім бөлімі» ММ
«Жаңажол жалпы білім беретін орта мектебі» КММ
КГУ «Жанажольская общеобразовательная средняя школа»

ГУ «Отдел образования Мугалжарского района»

«Біз ББЖЕ-ге дайынбыз ба?»

Мақсаты:

• Оқушыларды ББЖЕ-ге психологиялық тұрғыдан дайындау;
• Емтихан алдындағы қобалжу мен мазасыздық деңгейін төмендету;
• Өз-өзіне деген сенімділікті арттыру;
• Стресті басқару және өзін-өзі реттеу дағдыларын қалыптастыру;
• Зейін, есте сақтау, ойлау қабілеттерін дамыту;
• Оқушылар арасында өзара қолдау мен жағымды қарым-қатынас орнату.

Барысы:

      Жаңажол жалпы білім беретін орта мектебінде 9-сынып оқушыларымен «Біз ББЖЕ-ге дайынбыз ба?» тақырыбында психологиялық тренинг өткізілді.

      Тренинг басында оқушылармен жылы қарым-қатынас орнату мақсатында олардың көңіл-күйлері сұралып, қимыл арқылы амандасу ұйымдастырылды. Оқушылар бір-біріне жақсы тілектер айтып, жағымды эмоционалдық ахуал қалыптастырды.

      «Менің көңіл-күйім» жаттығуы барысында оқушылар өз сезімдерін ашық білдіріп, емтиханға байланысты ішкі уайымдарымен бөлісті. Бұл тапсырма олардың эмоцияларын түсініп, еркін жеткізуіне мүмкіндік берді.

     Тренинг барысында «Біз ББЖЕ-ге дайынбыз ба?» тақырыбында жадынама таратылып, стресс жағдайында өзін-өзі басқару тәсілдері түсіндірілді.

     Сонымен қатар «Кім жылдам?» жаттығулары жүргізіліп, оқушылар бойларындағы кернеуді азайтуға бағытталған практикалық дағдыларды меңгерді.

Қорытынды:

     Тренинг барысында оқушылар белсенділік танытып, өз ойларын ашық жеткізе алды. Жаттығулар арқылы олардың эмоционалдық жағдайы жақсарып, өз-өзіне деген сенімділігі артты. Оқушылар емтиханға психологиялық тұрғыдан дайындалудың маңыздылығын түсінді.

https://www.instagram.com/reel/DW211r9jE9O/?igsh=ODh5bXc0dnpidXl3